“启心有约”第60期：携手筑梦，并肩启航

4月24日，学工部心理健康教育与咨询中心开展了以“携手筑梦，并肩启航——生涯探索工作坊”为主题的第60期“启心有约”沙龙，心理中心专职心理咨询师陈矜之主持活动。

本次团辅由大四与大一学生组成，进行跨年级组队，旨在破解生涯困惑，传递成长经验。活动以“真相VS谎言”开始，以虚实陈述拉近学生距离，在轻松氛围中传递求职经验；“盲盒交换”通过匿名提交“未来困境”与“当下谜题”，促成两届学生互答互解，碰撞思维火花；“时间胶囊”则展开跨时空对话，以真诚建议与务实反馈串联起同学们的规划反思与成长期待。各环节层层递进，同学们积极参与。

活动合影

整场活动持续了二个小时，通过角色互换、经验共享与跨龄对话，既缓解了毕业生的生涯焦虑，也为新生注入了规划动力。同学们表示，这种“过来人”与“探索者”的互助模式，让他们感受到“成长不是孤军奋战”，也学会了用多元视角去看待生涯里的挑战。